夫との関係 · 12/08/2025

一番大切にしたいはずの夫に、ついきつい言葉をぶつけてしまう。 言ったあとで後悔しても、また同じことを繰り返してしまう…。 「本当は仲良くしたいのに」 「夫を傷つけたいわけじゃないのに」 そんな自分に落ち込んでしまう時、ありませんか？ 今回は、夫婦や家族との関係を守るために、感情の波を整える3つのセルフケアをご紹介します。...

夫との関係 · 08/08/2025

【子なし夫婦】夫との関係を変えたいのに動けない…。 孤独や自己嫌悪から抜け出すために、まず試したい3つの小さな一歩をご紹介。 環境を変えて夫婦関係改善のきっかけに。