プロフィール
さと子
ボディワーカー／認定心理士
はじめまして。
セラピストのさと子です。
サロンを始めて今年で11年目。
これまで3000セッション以上、
多くの方の心と体に触れてきました。
今では、大好きな仕事に打ち込みながら
家族とも穏やかな毎日を過ごしています。
けれど――
実は、そんな私にも
どん底のような時期がありました。
40歳、人生が行き詰まる
夫婦仲は最悪の状態で
夫とはほとんど口も聞きませんでした。
子どももなく、
30代はパート生活。
手に職もない私は
夫との関係が悪くなるほど
「離婚しよう」と
言われるのではないか
そんな不安を
いつも抱えていました。
その不安とは反対に
私は夫を責め
一人になると
そんな自分を責める。
人に頼れない性格だったので
誰にも相談できず
寂しさと将来への不安で
毎日が憂鬱でした。
そんな私を助けてくれたのが「体」だった
心の疲れがピークになった頃
横になっても眠れないほどの
神経痛が起こりました。
最初は
「なんで私ばっかり…」
そう思っていました。
でもある夜
「このままの人生は嫌だ」
そんな気持ちが
心の奥から湧き上がってきたのです。
体と向き合うことで、少しずつ変わり始める
そこから私は
ヨガ
瞑想
チネイザン
などを通して
自分の体と心に
向き合い始めました。
体が軽くなり
笑顔が増えていくと
少しずつ
自分の気持ちに素直になれるようになりました。
体が変わると、心も人生も変わっていった
それまでの私は
自分が我慢すればいい
自分より夫や母を優先する
そんな生き方が
当たり前になっていました。
でも
自分の気持ちを
大切にしようと決めたとき
不思議なことに
夫との関係や
家族との関係も
少しずつ変わっていったのです。
40歳から、思いがけない人生が始まった
自分を大切にできるようになると
自分の好きなことや
やってみたかったことに
自然と意識が
向くようになりました。
チネイザンを受けたとき
「この施術者になりたい」
そう直感で感じ
40歳を過ぎてから
それまで考えたこともなかった
セラピストの道を歩み始めました。
体の声とつながると
人生は本当に動き出します。
だから私は、体から心を整える仕事をしています
今ではサロンを始めて11年。
3000セッション以上の経験の中で
確信していることがあります。
それは
心がつらいときほど
体をゆるめることが大切だということ。
体が整うと
心も自然と整っていきます。
私は自分の体に救われました。
あなたの体も
いつでもあなたの味方です。
一人で抱え込まなくて大丈夫
40歳を過ぎると
人生は後半戦に入ります。
あと何年
元気に動けるでしょうか。
あと何年
大切な人と過ごせるでしょうか。
一人で悩みを抱えたまま
何年も我慢してほしくないのです。
誰かに頼ることは
弱さではありません。
これからの時間を
自分らしく幸せに生きてほしい。
そのために
心と体の両方から
この場所で伴走しています。
まずは、体をゆるめる感覚を
体験してみませんか？
毎日頑張って過ごしていると、
自分がどれほど力んでいるかさえ分からなくなることがあります。
「考えるより、今は体を休ませたい」
そう感じた方には、体験セッションをご用意しております。
プロフィール
1973年生まれ。 11年にわたり、延べ3,000件を超えるセッション（ボディワーク、カウンセリング等）を通じて、女性の心と体のケアに従事。 家族や職場などの人間関係の悩みから、顎関節症、パニック障害、重度の神経痛を経験。40歳で内観・ボディワークに出会い、自分らしく生きられるように。プライベートでは、心の悩みのボランティア相談員としても活動中。
家族は夫、保護猫 2匹。
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